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Cuidados Cosméticos para hacer frente al Frío ¡Consejos!

Los cuidados cosméticos para hacer frente al frío son fundamentales, ya que, la temporada de invierno trae consigo temperaturas muy bajas que afectan la luminosidad e hidratación de la piel. Por ello, es habitual que las personas comiencen a apreciar en distintas zonas de su cuerpo, sobre todo las más expuestas, tienden a enrojecerse, resecarse y a veces agrietarse.

         

Cuidados cosméticos para aplicar en temporadas de frío

Según la doctora Elia Roo, perteneciente a la Academia Española de Dermatología y Venereología (AEDV), el frío del invierno provoca una vasoconstricción para minimizar la pérdida de calor al exterior. Significa que, el cuerpo genera una reacción en específico con el objetivo de poder regular su temperatura.

Como consecuencia, la circulación sanguínea se reduce y recibe menor cantidad de oxígeno, lo que hace que se desarrollen problemas como enrojecimiento, resequedad, etcétera. Por lo tanto, se hace necesario poner en práctica algunas medidas para mitigar dichos problemas en la piel.

Es fundamental hidratar la piel

Uno de los cuidados cosméticos cuando hace frío es la hidratación. La resequedad que se da debido a las bajas temperaturas hace lucir la piel opaca y deshidratada. Para atacar esto, la mejor solución es emplear productos hidratantes varias veces al día.

De acuerdo a la doctora Lorea Bagazgoitia, autora del libro. Lo que dice la ciencia sobre el cuidado de la piel, es primordial aplicar crema hidratante para humectar el cutis y el cuerpo. En el caso de los labios, se tiene que utilizar un bálsamo labial para evitar la irritación de los mismos.

Usar prendas especiales para hacer frente al frío

Las bajas temperaturas que están presentes en invierno pueden generar trastornos como el de Raynaud, una enfermedad que ocasiona un estrechamiento de los vasos sanguíneos. En consecuencia, la persona puede sentir que tiene los dedos de los pies y de las manos dormidos y fríos.

Por ello es importante utilizar prendas diseñadas especialmente para el frío. Sumado a esto, se recomienda colocar otra capa de protección encima.

Limitar el uso de sistemas de calefacción

La piel resiente todos los cambios fuertes de temperatura. Por eso, la calefacción muchas veces empeora la sensación de sequedad. Esto ocurre sobre todo cuando se usan sistemas de calefacción de aire.

Así pues, si buscas proteger tu cuerpo y evitar quemaduras o resequedad, es necesario controlar la presencia y la calidad de aire al que te expones en tus espacios privados.

Limpiar la piel de forma suave y cuidadosa

A la hora de limpiar las partes del cuerpo con tendencia a resecarse más, como en el caso de las manos, lo ideal es evitar el uso excesivo del jabón.

Aplicarse protección solar para hacer frente al frío

Muchos notan que el sol afecta la piel solo durante los días de mayor calor, pero, esto no es así. A pesar de que la intensidad del sol es más fuerte en verano, durante el invierno también hay riesgo de sufrir sus efectos.

Emplear fotoprotección es fundamental en ambos casos, según la AEDV, al mismo tiempo resaltan que la aplicación de las cremas fotoprotectoras debe ser con una frecuencia de cada 2 a 3 horas.

Zonas más sensibles al frío

Las partes más alejadas al corazón tienden a enfriarse mucho más rápido debido a que les llega menos sangre. Esto hace que cuando el cuerpo se somete a bajas temperaturas, sufran las consecuencias primero que las demás.

Es importante tener como prioridad el cuidado profundo de cada una de estas áreas en épocas de invierno, ya que, son las sufren en mayor medida. De esta forma, si se les proporcionan los productos ideales, no sufrirán las consecuencias que el frío puede provocar.

 
 

Cuidados cosméticos contra el frío: ¿Qué productos elegir?

Luego de saber cuáles son las partes del cuerpo que necesitan de gran atención ante las bajas temperaturas, el próximo paso es escoger los productos apropiados para un cuidado efectivo. Cada uno de ellos son ideales para hombres y mujeres, y están diseñados para tratar partes determinados.

Crema para el rostro

La aplicación de cremas hidratantes para el rostro es indispensable para el correcto cuidado de la piel. Dentro de las principales medidas para hacer frente al frío, este paso toma incluso mayor relevancia. Durante estos días, la piel del rostro se reseca en gran medida, pierde elasticidad y es propensa a desarrollar arrugas o pequeñas roturas.

  • Hay que emplear una crema potente que aporte hidratación tanto en el día como en la noche. Para elegir la mejor opción, lo idóneo es asesorarse con un dermatólogo.
  • Existen cremas naturales con ingredientes como jalea, propóleo y miel que sirven para reparar a profundidad, especialmente las pieles secas.
  • Se puede obtener una crema revitalizante a base de isoflavonas y coenzima Q10, ingredientes que ayudan a la regeneración y nutrición.

Crema de manos

Es importante recordar que las manos son una de las zonas del cuerpo que más resultan afectadas con el frío, y representa uno de los principales problemas por la edad. No resulta nada extraño que se descamen, resequen o desarrollen pequeñas heridas.

Si no quieres pasar por esto, y hacer frente al frío en esta zona, la solución es aplicarse productos creados de manera específica para el cuidado de las manos. Siempre guarda en tu bolso una crema hidratante para manos, y aplícalo simultáneamente durante días.

Crema multiusos

La zonas irritadas o pequeñas cicatrices surgen del frío, las cremas multiusos es una elección efectiva. Están formuladas para aplicarse en cualquier área del cuerpo. Además, algunas contienen ácido hialurónico, que contribuye a hidratar y prevenir el envejecimiento.

Bálsamo labial

El bálsamo labial es infaltable en una rutina de cuidados cosméticos contra el frío. Es importante recordar que, junto con las manos, los labios son una de las zonas más alteradas por el invierno. Es normal que durante las bajas temperaturas se resequen y se quiebren, por lo que viene muy bien tener a la mano un producto para su cuidado.

Otros cuidados para tener en cuenta cuando hace frío

Conservar la piel en condiciones cuando hay temperaturas bajas depende de varios aspectos. Por eso, además de los cuidados cosméticos citados, existen otros métodos que se pueden tener en cuenta. Te los presentamos en la parte de abajo.

  • Ducharse con agua templada.
  • Usar en la limpieza diaria un jabón neutro, libre de químicos irritantes.
  • Aplicar cremas hidratantes en todas las partes del cuerpo.
  • Emplear un humidificador si el ambiente de las habitaciones principales es muy seco.
  • Complementar la hidratación con el consumo de agua y bebidas saludables.

Si tomas nota de todos estos consejos, podrás mantener tu piel saludable a pesar de la exposición a las bajas temperaturas. No olvides que la prevención es importante en estos casos. Con esto, evitas la aparición de problemas cutáneos que pueden ser muy tediosos y antiestéticos.